「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「１００歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

2006-02-01から1日間の記事一覧

５５歩　ひとりヨガりの夜

嫁の楽譜を借りてギターを弾いてたらいつの間にか宇宙に。 座禅をしなくても無心になれますね。 心落ち着かせてまいりましょう。