「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「１００歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

喜怒哀楽のうちもっともよくないのは？最悪なのは怒りの感情だ。だがもっとも抑えることがむずかしいのもまた怒りだ。怒りという焔（ほむら）は全てを焼ききってしまう。自分で勝手にやってればいいが周りを巻き込むのは迷惑。