「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「１００歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

二時災害を起こさない為に動かず家にいる。東京は流通は早く回復するだろうから買い占めをしない。節電でエアコンつけずにコタツ。日常に戻るようにリズムの立て直し、平常心。