「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

優雅な40分

帰り道をいつもの電車からバスに変えてみました。
(バスだと倍の時間がかかる)
バスに乗る前にアイスコーヒーを買い(dean&deluca)一番後ろの席で肘掛けにコーヒーを置く。
ゆっくりとした気分で本を読みコーヒーをすすり、うたた寝をしました。
飽きたら外の風景を眺めていろいろな事に思いをはせました。