「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

あたりまえのことを書く

若いときなんて寿命60歳ぐらいでいいやなんて
生意気なこといいますが
健康なまま、ぽっくり死ぬことはまずないでしょう。
誰にも老いというものが背後から忍び寄って
きています。若いころとは違う身体の変化が
表れてきます。老いもまたいいでしょう。
ムリムリ若作りしても精神の幼稚さが目につきます。

何故、健康がいいのか最近特にわかります。