「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「１００歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

松浦弥太郎の「今日もていねいに」は、いい本だぁ。前出の九官鳥の話も（メジロだった）こころ温まるはなしだし。「いったい自分はどれだけの荷物を持てるかキャパシティを知っておくことはとても大事です。たとえばひとつづきあいの量、所有するものの量…