「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

2012-05-14から1日間の記事一覧

シンプルに生活するとは?

少し体調を崩したとき、改めてわかるんですが。 調子悪い時って最低限のことしかできなくなるんですね。 飯食べて、風呂入って、寝る。 それって身体が「お前、ややこしい事なってるからそぎ落とせ」っていっているように感じます。かといって、同じことをた…