「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

76歩

今日の事
連れの借りたいCDを借り渋谷に返してあげる易しいヒト(ヒロト)。
帰りは写真を撮りながら一人歩こうの会。
写真の獲物は近所のゴミ焼却場のタワー二個。
いつも車で通る道でも歩きになると目に入る情報量は20〜30倍に跳ね上がる。
一人歩こうの会は自分の体との会話。普段使ってない身体の部位を痛みで教えてくれる。

最近の感動

マンガ 浅野いにおソラニン」2巻 せきやてつじ「バンビーノ」4巻
TV 情熱大陸「またぎ」の回  小学生ジャズバンドと雷先生

立て続けに心を揺さぶるモンが通り過ぎていった。