「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

136歩 いつものこと

日曜日の西日に当たりながらの掃除
ボッサを聞きながら
当たり前の日曜日に感謝 健康って素晴らしい


夕方には従兄弟が久しぶりに訪ねてきて
酒を囲みながら楽しい二時間を過ごしました。


あ、図書館行くの忘れてた


http://100kataomoi.web.fc2.com/janedo/janedo.html
ベルトアップしまんした。