17歩 いつもの日曜日

昼前に起きて掃除→図書館→商店街買い物（風呂掃除用スポンジ、植木用の土、ティッシュ）
→ワイシャツアイロン→風呂掃除→来週のスケジュール確認（仕事）

生活にリズムがあると精神衛生上いいみたいです。
掃除の時は宮本武蔵の集中力「見（ケン）の目」でイッキにかたずけてしまう。
このときのミュージックはテンションを上げていきたいので
ビートクルセイダースをかけます。

この集中力「見の目」「観の目」は仕事にも使えそうですね。

[名付け親]　ナイス橋本家