「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

身体との会話

 くっ首が痛い。首が回らない。
季節の変わり目か首が痛かったり、むくんだり、側頭部に汗もが出たり(お肌はうちの会社の
商品で調子良かったのに)身体がなんか云っている。

週末の遊びの予定を取りやめて帰宅した。

休めよう。日本人はなかなか休まないのか?


主人公ってのは自分自身なんだからね、その自己が健康でなければ
社会も会社もないんだから。