自分なりの健康法
朝ご飯はお米を出してもらう。（三食お米が理想。ファースト フードはお菓子）
サプリ少々。（マカ ウコン 葉酸 ブルーベリー）
風呂で排便をよくするマッサージ。
睡眠時間は１．５時間の倍数。
千葉れいこのDVDでヨガる。
家での会話は替え歌風味。
新しい出会い（例えばエヴァンゲリオンのTV最終回の題名
「世界の中心で愛を叫ぶけもの」はSF小説の
タイトルでその本を読んで始めてSFというも のに触れる。この感覚は新しい感覚。）
通勤時の徒歩はデルモをイシキ。
