「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

154歩 もうひと踏ん張りここでコケたらアホ

四国巡礼の旅の本読んでいたら最初の寺で10個の誓いをするそうです。

1  不殺生(生き物を殺さない)
2  不ユウ盗(盗まない)
3  不邪淫(邪淫しない)
4  不妄語(偽りを言わない)
5  不綺語(虚飾の言葉を使わない)
6  不悪口(悪口をいわない)
7  不両舌(二枚舌を使わない)
8  不慳貪(むさぼらず執着しない)
9  不瞋恚(憎しまず怒らない)
10 不邪見(不正な考えを起こさない)


さーて普段は何個出来てるでしょうね?心を凪の様に
執着しない執着しない
スマートにスマートに。