四国巡礼の旅の本読んでいたら最初の寺で10個の誓いをするそうです。
1 不殺生(生き物を殺さない)
2 不ユウ盗(盗まない)
3 不邪淫(邪淫しない)
4 不妄語(偽りを言わない)
5 不綺語(虚飾の言葉を使わない)
6 不悪口(悪口をいわない)
7 不両舌(二枚舌を使わない)
8 不慳貪(むさぼらず執着しない)
9 不瞋恚(憎しまず怒らない)
10 不邪見(不正な考えを起こさない)
さーて普段は何個出来てるでしょうね?心を凪の様に
執着しない執着しない
スマートにスマートに。