やばいメッチャいいんですけど

朝のウォーキングでは全然疲れないので
ちょいと走ってみたらめっちゃ調子いいんですけど。
１０分２キロなんで手軽です。続けられそうです。

特に夏は寝汗で朝シャワー浴びないと気持ち悪いんで
シャワーの前にジョギング。これを世にいう「ついでの法則」です。