「よつ葉堂」思考の憩いの場として

「100歳まで健康寿命」会社員をしながら健康に関する『カラダ』『ココロ』の幸福感UPする思考法を広めていきたいです♪

イギリスの詩人ウィリアムブレイク

朝は考え、昼は働き、夕方は食べ、夜は眠りなさい。